شکل ظاهری پوست بازتاب سلامت کلی است، اندام مهمی مانند پوست نیاز به محافظت زیادی از سمت ما دارد. با افزایش سن، پوست ما شروع به نشان دادن علائم پیری می کند، خشکی، خطوط ریز، چین و چروک، از دست دادن قابلیت ارتجاعی و لکه های تیره از این علائم هستند. خوشبختانه چند درمان خانگی ساده برای لیفت صورت و مقابله با علائم پیری وجود دارند که نه به اندازه روش جراحی تهاجمی بوده و نه به اندازه پرکننده ها هزینه دارند، اما با استفاده مداوم و درست، نتایجی شکفت انگیز را به همراه دارند.
لیفت صورت در خانه
عیوب پوست مانند افتادگی پوست، خطوط ریز و چین و چروک ها همگی باعث می شوند که فرد بسیار مسن تر از سن واقعی خود به نظر برسد و به همین دلیل پس از 30 سالگی، به شدت توصیه می شود که از یک رژیم مراقبت از پوست سخت پیروی کنید. خبر خوب این است که درمان های خانگی فوری برای لیفت صورت وجود دارد که می توانید برای دستیابی به نتایجی طبیعی از آنها پیروی کنید، این روش ها همگی آسان، ارزان و بی خطر هستند.
لیفت صورت در خانه معمولاً به تکنیک ها، درمان ها یا اقدامات غیرجراحی و بدون تزریق با هدف بهبود ظاهر صورت بدون هیچ گونه تهاجمی اشاره دارد. این روش ها اغلب توسط افرادی که می خواهند علائم خفیف پیری را برطرف کنند یا نتایج عمل های زیبایی قبلی را حفظ کنند، دنبال می شوند. با این حال، توجه به این نکته مهم است که اگرچه برخی از درمان های خانگی ممکن است نتایج موقتی را در لیفت صورت ایجاد کنند، اما معمولاً به اندازه روش های جراحی لیفت صورت برای رفع پیری قابل توجه مؤثر نیستند.
چه چیزی باعث افتادگی پوست می شود؟
تولید کلاژن در زیر پوست بدن با افزایش سن کاهش پیدا می کند، وقتی حجم کلاژن کاهش می یابد، تأثیر مستقیمی بر استحکام پوست می گذارد و در نتیجه پوست شروع به افتادگی می کند. در حال حاضر، علاوه بر افزایش سن، برخی از عوامل دیگر که می توانند بر افتادگی پوست تأثیر بگذارند عبارتند از:
• از بین رفتن چربی صورت.
• کم خوابی. اگر به اندازه کافی نخوابید، پوست شما نمی تواند فرآیند طبیعی برای بازسازی خود را طی کند، که منجر به شل شدن پوست می شود.
• مصرف الکل و سیگار کشیدن باعث از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست می شود.
• اشعه ماوراء بنفش می تواند باعث پیری پوست و افتادگی آن شود.
• بارداری نیز می تواند منجر به افتادگی پوست و از دست دادن خاصیت ارتجاعی آن شود.
• کاهش ناگهانی وزن بدن هم می تواند منجر به افتادگی پوست شود؛ بهتر است وزن بدن را به آرامی و پیوسته کاهش دهید.
روش های خانگی برای لیفت صورت
با استفاده از درمان های خانگی لیفت صورت علاوه بر مزایای گفته شده از مزایای دیگری همچون دوران نقاهت کمتر برخوردار شوید، مزیت دیگر این است که بسیاری از این روش ها را می توانید در هر قسمتی از بدن که نیاز به لیفت دارد استفاده کنید.
1- برای لیفت صورت از روغن نارگیل استفاده کنید.
روغن نارگیل سرشار از آنتی اکسیدان است، به این معنی که از پوست در برابر رادیکال های آزاد که موجب آسیب رسانی می شوند، محافظت می کند؛ مطالعات حتی ثابت کرده‌اند که روغن نارگیل تأثیر مثبتی بر سد پوست، پیری پوست، التهاب و تولید کلاژن داشته و همچنین پوست را مرطوب نگه می دارد که از افتادگی آن جلوگیری می کند. هنگام انتخاب روغن نارگیل برای لیفت صورت در خانه، حتما به سراغ روغن مایع و تصفیه نشده، بکر یا فوق بکر بروید که بتوانید آن را روی صورت و گردن خود ماساژ دهید. بسته به نوع پوست خود، می توانید آن را حتی به عنوان یک درمان برای یک شب روی پوست خود بگذارید.
2- لیفت صورت در خانه با آلوئه ورا.
ژل آلوئه ورا یکی دیگر از معجزات طبیعی است که می توان از آن برای لیفت کردن پوست در خانه استفاده کرد. آلوئه ورا یکی از بهترین درمان‌های خانگی سفت‌کننده پوست است، زیرا دارای اسید مالیک است، یک ترکیب آلی که می تواند پوست را سفت کند، آن را مرطوب و لایه برداری کند و چین و چروک ها را کمتر نمایان کند. همچنین سرشار از 18 اسید آمینه و همچنین ویتامین های B1، B3، B6 و C است که به مبارزه با رادیکال های آزاد که باعث ایجاد چین و چروک می شوند کمک می کند. می توانید ژل برگ آلوئه ورا را مستقیماً روی صورت خود بمالید، و به لطف تطبیق پذیری آن را با عسل، زردچوبه یا روغن نارگیل مخلوط کنید تا یک ماسک صورت فوق العاده مغذی داشته باشید.
3- استفاده از ماسک خیار برای لیفت خانگی صورت.
خیار که از 96 درصد آب تشکیل شده، به عنوان یک ماده آبرسان فوق العاده شناخته می شود که برای پوست های پیری که خشک هستند، معجزه می کند، جدا از اینکه هنگام استفاده روی پوست احساس شگفت انگیزی می دهد. علاوه بر آبرسانی و کاهش التهاب، خیار همچنین می تواند تجزیه الاستین (که مسئول خاصیت ارتجاعی پوست و تجدید سلولی است) را کاهش دهد؛ در واقع خود پوست خیار حاوی سیلیس است که به کاهش افتادگی پوست کمک می کند.
4- لیفت صورت در خانه با استفاده از تخم مرغ.
نیازی به خرید ماسک سفیده تخم مرغ نیست، به خصوص زمانی که می توانید آن را خودتان در خانه خود درست کنید. ماسک سفیده تخم مرغ برای لیفت پوست صورت یک روش آزمایش شده است که به لطف پروتئین موجود در آن به نام آلبومین، به پوست شما کمک می کند سفت تر به نظر برسد. آلبومین یک درمان عالی برای افتادگی پوست و لیفت صورت است، زیرا با بازسازی سلول ها، بافت پوست را بهبود می بخشد.
5- موز برای لیفت صورت خانگی.
موز سرشار از ویتامین های مختلف مانند ویتامین A، ویتامین B6، پتاسیم و ویتامین C است که به درمان مشکلات مختلف پوستی کمک می کنند. این میوه همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کنند و از پوست در برابر آسیب های محیطی محافظت می کنند. ماسک صورت موز به راحتی به پوست شما درخشندگی می بخشد و رنگ پوست را روشن می کند، همچنین پوست را مرطوب و انعطاف پذیر کرده و در نتیجه به لیفت شدن آن کمک می کند. برای تهیه ماسک لیفت صورت در خانه می توانید موز را با ماست یا آب لیمو مخلوط کنید و دوبار در هفته 15 تا 30 دقیقه روی پوست خود قرار دهید.
سایر روش ها برای لیفت صورت در خانه
✔ کمی نور خورشید برای ویتامین دی دریافت کنید.
✔ چای سبز که حاوی آنتی اکسیدان است، بنوشید.
✔ انواع توت که حاوی فیبر و مواد مغذی هستند را در رژیم غذاییتان قرار دهید.
✔ مکمل های امگا 3 یا مواد مغذی حاوی این اسید چرب را بخورید.
✔ نواحی مختلف صورت را با روغن های ضروری ماساژ دهید.
✔ به طور منظم ورزش کنید.
✔ از سیگار کشیدن خودداری کنید.